Главная » 2018 » Август » 17 »
10:49

День бега в детском саду

В рамках реализации плановых мероприятий на летний оздоровительный период, с целью  здоровьесбережения воспитанников МДОУ 17.08.2018г в нашем детском саду состоялось спортивное мероприятие «День бегуна»

Бег - эффективное средство развития таких функций организма, как кровообращения, дыхание, обмен веществ, бег укрепляет скелетную мускулатуру, способствует развитию сердечной мышцы, усиливает потребление кислорода и повышает способность организма приспосабливаться к различным меняющимся условиям внешней среды.

Программа мероприятия :

9.00– сбор на старте;

9.10 – разминка с руководителем проекта;

9.15 – младшая группа - бег 10 м ;

9.25 – средняя группа - бег 20 м ;

9.35 – старшая и подготовительная группы -оздоровительный бег - кросс вокруг детского сада.

Заканчивался бег замедлением темпа, переходом на спортивную ходьбу, на обычную ходьбу и выполнением упражнений на восстановление дыхание

Проводилась игра «Послушай свое сердечко»

Все участники мероприятия получили море улыбок, здоровья и отличного настроения!

Мероприятие реализовано   под руководством инструктора по физической культуре Столяровой Елизаветы Валерьевны.

Просмотров: 21 | Добавил: tteremok | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar